头发白，腰疼虚汗，的朋友可以看下，希望能帮到...

wxy · 发表于 2014-9-8 22:13:24

本帖最后由 wxy 于 2014-10-17 23:25 编辑

对于撸管这种事情，我不好评论什么。身体是自己的，希望大家好好爱护自己的身体。头发白是撸多了的节奏，一般撸多的人都有社交恐惧症。腰疼或者虚汗，还有一些撸有长期放纵自己的身体，导致身高有问题，或者骨骼比较的细。身体毕竟是自己的，自己也不想以后被老婆看不起吧。所以下面给大家说说出现白头发、腰疼、虚汗、失眠、耳鸣的办法。
首先不要去买啥六味地黄丸的，那个东西是肾虚用的，现在还没肾虚你用那个做甚。
自己买点小黑米，每天早上熬点，加点白糖，趁热喝了。黑米网上很多的，选家有信誉的买。
如果没有条件的，比如上班族，或者学生党，可以买到核桃芝麻黑豆粉，南方芝麻糊那个太假了，以前自己吃了一个月也没见得有复.
如果你自己本身喝酒的，可以买点酒的料子泡：http://taourl.com/tkih1
下面是锻炼的
1.比如倒立，参考：http://jingyan.baidu.com/article/ae97a64681e785bbfc461d51.html
2.固肾的：http://tieba.baidu.com/p/3264839637
希望对大家有帮助，肾好，你也好。

369王志文 · 发表于 2014-9-25 17:14:29

那个“金刚铁板桥”貌似很练腰。

jinokm · 发表于 2014-9-26 17:37:51

不孬不孬你好棒

damogui1 · 发表于 2014-10-2 09:55:44

加油加油，练好腰，哈哈哈

k224040858 · 发表于 2014-10-13 13:21:53

mypisces · 发表于 2014-10-31 14:05:30

淡定，淡定，淡定……www.taohuazu.com桃花族

liyuanpeng · 发表于 2014-10-31 17:05:08

我去我头发白跟这个有关？我是少白头啊

tuyh · 发表于 2022-3-26 09:54:42

谢谢楼主

桃花不败 · 发表于 2023-10-5 19:37:02

出汗，掉头发怎么弄。

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